بازی کردن در ورزش‌های تیمی سبب بالا رفتن رضایت خاطر از زندگی چه در دخترها و چه در پسرها می‌شود. افزون بر آن، پسرهایی که در این‌گونه ورزش‌‌ها شرکت نمی‌کنند، پنج برابر بیش از دیگران از وضعیت سلامت خود ابراز نارضایتی می‌کنند. این عدد در میان دختران به سی برابر می‌رسد.

1

 پژوهشگران چنین نتیجه گرفته‌اند که پرداختن به ورزش، به ویژه ورزش‌های گروهی در نوجوانان، سبب ایجاد رضایتی می‌شود که می‌تواند در سلامت روحی آن‌ها در بزرگ‌سالی موثر باشد.